自然に親しむ山歩き 木曜クラス
~季節の花や草木を楽しんで~

第4木曜日 11:00~15:30頃 
4月23日~9月24日 全6回 
[4/23、5/28、6/25、7/23、8/27、9/24]
石丸 哲也(登山ライター)
ゆっくり山野を歩いて、季節の花をはじめ自然を楽しみましょう。
東京近郊の交通が便利な低山や緑地を中心に、歩行時間2~3時間前後でのんびり歩けるコースを選んでいます。
途中で植物などの自然、ご希望により山歩きのハウツーなどの話もします。
これから山歩きを始めたいという方も気軽にご参加ください。不安がある方は体験受講も可能です。
また、解散時間は状況により前後するため、時間に余裕をもってご参加ください。


◆カリキュラム  
※集合時間11時                  
※現地集合・解散。交通費各自。
※酷暑が予想されるため、7月と8月の受講は下記火曜クラスに振り替えることができます。
 ご希望の方は当センターにご連絡ください。その際に詳細をお伝えします。
 <6/16(火) 三浦半島 城ヶ島、9/15(火) 丹沢 日向山>


4/23
■比企 物見山(埼玉県、標高139m、3時間10分)
日本スリーデーマーチのコースにもなっている里山を歩き、板東札所の古刹やJAXA 地球観測センターを巡ります。新緑、ツツジなどの花が美しく、楽しい季節です。
集合/東武東上線「高坂」駅
解散/「大東文化大学」バス停(高坂駅方面)

5/28
■外秩父 官ノ倉山(埼玉県、標高345m、3時間)
手ごろで変化がある行程で、展望にも恵まれ、古くから親しまれている低山です。路傍の花が深緑の林に映える季節。古墳や「武蔵の小京都」小川町の街歩きも楽しみです。
集合/東武東上線「東武竹沢」駅
解散/JR八高線・東武東上線「小川町」駅

6/25
■奥武蔵 水晶山(埼玉県、標高266m、2時間15分)
「奥武蔵のアジサイ寺」と呼ばれ、南北朝時代作の聖観音菩薩座像を祀る長念寺に詣で、背後の低山に登ります。標高は低いですが、山頂は開けて、展望も楽しめます。
集合/西武池袋線「武蔵横手」駅
解散/「武蔵横手」駅

7/23
■23区 新宿御苑(東京都、標高35m、2時間)
猛暑の時期、アクセスも行程も楽な都心のオアシスへ。大名屋敷や皇室の庭園の歴史、珍しい樹木や温室の植物、野草を楽しみ、江戸時代に築かれた富士塚に登ります。
集合/JR「新宿」駅2階ミライナタワー口
解散/JR中央本線「千駄ヶ谷」駅

8/27
■鎌倉 大平山(神奈川県、標高159m、2時間15分)
鎌倉のハイキングで最も人気が高く、海風が涼しい鎌倉アルプスを短めのコースにアレンジして歩きます。登山口、下山口では鎌倉ならではの趣が深い社寺を訪ねます。
集合/JR横須賀線「鎌倉」駅東口
解散/大塔宮バス停(鎌倉駅方面)

9/24
■多摩 霞丘陵(東京都、標高222m、2時間30分)
七堂伽藍が見事な天寧寺、ヒガンバナ群生地がある塩船観音寺、2つの古刹を訪ね、里山の丘陵をミニ縦走します。全体になだらかで、残暑の日でも無理なく歩けます。
集合/JR青梅線「東青梅」駅 
解散/「峠下」バス停(青梅線小作駅方面)

※その年の天候などで花の咲き具合は変動があります。また、当日の状況で行程を変更する場合があります。施設や社寺の入場料・拝観料が必要なコースがあります。
※台風など荒天予報の場合は、前日までに開講の可否をご連絡します。原則として、安全に歩ける程度ならば実施、そうでなければ翌週に振替などの対応をします(原則、翌週曜日、予報によっては曜日の変更もあります)。その場合、欠席でもご返金はできかねますので予めご了承ください。


★講師プロフィール 
10代から登山を始め、高山の縦走や冬山、岩登りから海外遠征も経験。登山ライターとして、山の楽しみや自然の魅力を伝えるガイドブック、山岳雑誌などを執筆するとともに登山教室の講師としても活動する。特に東京近郊の登山コースや季節の魅力を熟知し、「山は心も身体も健康にしてくれる」をモットーに山を楽しむことを心がける。主な著書に、「関東周辺 週末の山登りベスト160コース」「東京発 半日ゆるゆる登山」、共著に「関東百名山」(山と溪谷社)など。
24,420円(税込・6回分)
◆保険料 960円(6回分)
◆持参品 山道を歩ける靴(トレッキングシューズなど)、雨具、昼食、飲み物、保険証、あればカメラ、図鑑など
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