気の太極拳・気功・練功

第2・4金曜日 18:30~19:50
冨澤 淑枝(楊名時太極拳連盟 気の太極拳和修会)
動く禅といわれる『太極拳』。
「宇宙は太極にして無極なり」という中国の言葉があります。
『太極』とは、極めるところがなく、永久に続くという意味を持っています。
より美しく、より若く、より健康に。気の太極拳は三千年の伝統を持つ中国の健康法です。併せて呼吸法を中心とした八段錦、気功法、練功を加え、ゆっくりとおだやかに続けることで、ストレス解消、自然治癒力、回復力(バランス)などの強化にぴったりの長寿法です。
年齢・性別を問わずご参加いただけます。
18,480円(税込・3カ月分前納)
※別途、設備使用料が、900円(税込・6回分)がかかります。
運動しやすい服(トレーニングウエアなど)をご持参ください。
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