アロマテラピーで暮らし生き生き
~薬剤師と学ぶ香りの効用、心とからだを健康に~

第4金曜日 10:15~12:15
高原 千芙美(アロマテラピーインストラクター)
健康にとても良いと注目されるようになったアロマテラピー。
リラックス、自律神経系のバランス、脳の活性化、免疫力アップ、心・肌・体のトラブルの
解消などにアロマを役立てる方法を、理論と実習で学びます。
教材は医療に使われる高品質の精油、漢方精油、ハーブなど。
ハーブやエッセンシャルオイル(芳香物質)のやさしい香りは、心身の不調を整え、自然治癒力を高めます。
これらハーブやエッセンシャルオイルを使って、暮らしの中で実際に活用できる物を毎月1回
作りながらアロマの効用を楽しく学んでいきます。

◆主なカリキュラム
1.香りのさまざまな効果……香りのスプレー
2.香りと美容……ローションタイプのナチュラルコスメ
3.ナチュラルハーブ石鹸……ハーブ、エッセンシャルオイルの他、ミツロウ、椿、クレイなどの素材も利用
4.香りとリラックス……くつろぎのルームコロンとハーブのスリーピングピロー
5.香りと食欲……元気で力強いスパイスのブレンド・ハーブドリンク
6.サマーオーデコロン……夏の思い出をオリジナルコロンに


★講師プロフィール★
薬剤師、日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー、JAEA(日本アロマ環境協会)アロマテラピーインストラクター、日本抗加齢医学会会員、生活習慣病予防士
21,120円(税込・6回分前納)
※別途、設備使用料990円(税込・6回分前納)がかかります。
※お支払いの月により5回分や7回分となる場合があります。
1回1,000円~2,000円程度
◆持ち物 筆記用具
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