親子もシニアも楽しめる
テコンドー体験

①8月2日(土) 16:30~18:00
②8月8日(金) 14:00~15:30
※各回、同じ内容です。
石黒えりこ(アイ・リコサイス/JOY拳)

やさしい「詩吟」
~漢詩や日本の古典芸能を詠んで、健康と教養をゲットしよう~

第2・4金曜 16:00~17:30 
5月9日~7月25日
〔5/9・23、6/13・27、7/11・25〕
光田 神伊(詩吟神風(こうふう)流総本部 永伊会会長)

健康寿命を伸ばそう!ストレッチ講座
~らくらく手指のストレッチ~

第2・4金曜日 16:00~17:30
5月9日~7月25日
[5/9・23、6/13・27、7/11・25]
石黒えりこ(アイ・リコサイス/JOY拳)

美容と健康のためのイタリアオペラ

第1・3金曜 16:00~17:30
※募集人員に達し次第、開講いたします。
南 沙予子(二期会会員、ラ・ベリタオペラスクール主宰、ヴォイスセラピスト)

社外講座 テニス教室

4月~2025年3月の日・水・土
カワマスジャパン・テニスカレッジ専任講師